• Hreinsandi mataræði (detox)
    Hreinsaðu líkamann af aukaefnum...
  • Dæmi um Happ hádegisverð
    Happ hádegisverður er tilvalinn valkostur þegar þú vilt kalla saman fólk td. í heimahús eða á vinnustað.
  • Dæmi um Happ kvöldverð
    Happ kvöldverður er tilvalinn valkostur þegar þú vilt bjóða til þín gestum, til dæmis bjóða í sushi eftir leikhús. Eða ef vinnufélagar vilja hittast og fá sér hollan og bragðgóðan pinnamat eða léttan kvöldverð.
  • Heilbrigt mataræði
    Léttari lund, dýpri svefn, hreinni og bjartari húð, tærari augu og minni stoðkerfisverkir...

Námskeið

Viltu læra meira um hvaða áhrif hollur matur hefur á heilsu þína og líðan? Hjá Happ getur þú pantað námskeið fyrir þig og þína þegar þér hentar.

Á námskeiðunum útbúum við hollar veitingar sem við njótum saman á meðan við ræðum svör við sáraeinföldum spurningum eins og…

  • Viltu lifa heilbrigðara og lengra lífi?
  • Hver ber ábyrgð á þinni heilsu?
  • Hvað er hráfæði?
  • Hráfæði sem meðferðarform eða lífsstíll?
  • Eru orsakir 67% krabbameinstilvika að finna í lífsstíl?
  • Viltu komast út úr vítahring sykurs og annarrar óhollustu?
  • Hafa langvinnir sjúkdómar með ólík einkenni sameiginlega rót og þá sameiginlega lækningu?
  • Veistu hve mikil áhrif þú getur haft á erfðaefni þitt?
  • Getum við komið í veg fyrir og jafnvel læknað þunglyndi, athyglisbrest og alzheimer með einföldum lífsstílsbreytingum?
  • Hver er lykillinn að 100 ára hreysti?

Fyrirlestrar

Hjá Happ bjóðum við uppá fyrirlestra um heilbrigði og lífsstíl.

Dæmi um fyrirlestra eru:

  • Mataræði og lífsstíll hefur áhrif á krabbamein
  • Er mjólk góð?
  • Hvernig snúum við sykursýki við?
  • Lækkaðu blóðþrýstinginn með heilbrigðum lífsstíl